Dance Fit

Dance Fit combina el dinamismo del baile con el
ejercicio físico, creando rutinas coreografiadas al
ritmo de música actual. Es una actividad ideal
para mejorar la condición física mientras se
disfruta de una experiencia energética y
divertida.

Objetivos

Promover una actividad física regular a través
del baile.
Mejorar la coordinación, resistencia y
tonificación muscular.
Fomentar el bienestar físico y mental en un
entorno alegre.

Beneficios

Aumenta la energía y mejora la salud
cardiovascular.
Reduce el estrés y mejora el estado de ánimo.
Estimula la conexión entre cuerpo y ritmo.